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| 谷雨時節話養生臥龍山人后天（20日，三月二十三，星期日）03:55:45將迎來春季的最后一個節氣——谷雨，斗指辰，太陽黃經為30°。谷雨取自“雨生百谷”之意，在此時節降水增多，秧苗初插、作物新種，雨水滋潤，作物茁壯成長。民間有摘谷雨茶、走谷雨、祭海、吃春、賞花等習俗。2025年二十四節氣表谷雨時節要養生，為夏季的健...... |
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| 你的視力變差了吧，紅光可以有效改善視力臥龍山人人的眼睛是一個直徑約23mm的近似球體，是人類最重要的感覺器官。人類器官的“保質期”約40年，隨著年齡的增長視力逐年下降，視網膜細胞開始老化，尤其是那些天天刷短視頻、朋友圈的人群。而且，在這個電腦、手機、電子屏充斥的時代，你的視力還能好嗎？世衛組織數據顯示，我...... |
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| 太陽連日爆發M級耀斑，人類壽命與太陽活動周期有關聯臥龍山人據國家空間天氣監測預警中心發布，12月11日08:55-12日08:55，太陽活動爆發了3次M級耀斑，其中世界時11日15:49爆發M6.7級耀斑，磁場類型復雜，為βδ型，太陽風速度在400 km/s附近波動。12日08:55-13日09:10，太陽活動爆發了2次M級耀斑，其中世界時12月12日17:43爆...... |
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| 看看你有沒有心臟問題的判斷方法臥龍山人今天和大家分享關于心臟方面的健康養生知識。心臟是支撐身體各個器官高效運轉的器官，被稱為“源動力”。一個人如果出現以下四種表現，心臟就可能有問題了：一是腹痛，二是脖子變粗，三是耳垂出現皺褶，四是口唇暗紫。一個人心臟不舒服，不能只考慮心臟的問題，如果脾胃出了問題，導...... |
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| 高血壓是無聲殺手，如何防治和治愈？高血壓的基本病機是氣血失調高血壓是人類無聲殺手，是多種心腦血管疾病的重要病因，我國每年都有數百萬新增高血壓患者。血壓是氣血運行時對血管壁產生的壓力。氣血維持人體的血壓，氣血的變化會直接引起血壓的波動。人的血壓存在一種季節性的波動現象，諸如：節氣的變化，氣候的變化，風...... |
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| 靈魂的色光與等級階段靈魂有沒有固定的生命輪回次數呢？靈性家們研究發現，靈魂是真實存在的，靈魂的進修輪回等級依“因果”而升降。每份靈魂都有一套生命輪回規則次數，在一個完整的輪回化身周期中，每份靈魂的進修輪回要經過7個階層，每個階層需要1-10個地球生命周期才能進修輪回完成。輪回化身最低至少有35次、最多達到了...... |
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| 中秋賞月談養生臥龍山人22:04潭柘寺附近的中秋圓月中秋節，是仲秋之節，值三秋之中，故謂之“中秋”。今年秋分是23日，過后7天是中秋節。中秋這天一輪又大又圓的月亮17時58分從東方升起，這是本年度的第三大滿月。秋分是真正進入秋天時節，“春分秋分，日夜平分”，作為晝夜時間相等的節氣，人們在健康養生中應該保持陰陽平...... |
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| “聲光色”養生可以延緩骨質疏松臥龍山人人體的骨骼組織是一個代謝非常活躍的組織，有生長發育、病損、衰老的生命現象，骨頭具有保護器官、運動、代謝的作用。新骨替換舊骨，即骨代謝（骨更新），每天都在進行著。完成一個骨代謝周期需要比較長的時間，包括骨吸收和骨形成過程。骨代謝活動受到神經、內分泌、飲食習慣及運動...... |
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| 近朱者赤，近墨者黑——心靈磁場的頻率臥龍山人人與人之間、人與物之間的“緣分”，就是生物電磁波頻率的諧振問題。每個人都有“檢波器”，解調來自不同人、不同物體、不同色彩輻射過來的不同頻率的波。比如，有些人在一起時容易放松，感覺很舒服，是因為磁場同頻、近頻；而有些人會讓你莫名地煩躁，這也是因為他心靈散發出...... |
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| 陽了，中醫專家開出食療方，應對各種不適！廣東省名中醫、廣東省第二中醫院王清海教授就新冠感染后的一些針對性的調理辦法給大家作一個整體介紹，希望能讓更多患者受益，恢復身體健康。01-新冠治愈后的食療原則新冠患者愈后普遍存在的問題是：虛弱，疲憊，乏力，胃口不好，食欲不振，有些老年患者還會拉肚子。這是因為病毒侵...... |
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| 太陽黑子活動高峰期將在2025年到來太陽黑子活動低峰期在2019年12月觸底，也是下一個太陽黑子周期的開始，這一周期將在2025年中期左右達到峰值，而上一個太陽黑子活動高峰年出現在2014年。太陽黑子的活動具有11.2年的周期性。太陽是太陽系的中心天體，占了整個太陽系總質量的99.86%，太陽通過核聚變反應，以電磁波的形式不斷...... |
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| 冬季保健養生吃什么立冬到了，開始進入寒冷的冬季。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等六個節氣，氣候特點是寒冷、干燥、多風。冬季動植物處于潛伏、休眠狀態，也是陽氣養護、保健養生的最佳時節，“立冬補冬”，保健以補益肝腎、滋陰助陽為主，根據自身實際情況針對性的選擇小補、大補、溫補、清補，中醫講究陰...... |
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| 立冬時節，陽氣養護的最佳時節今日18時45分將迎來立冬節氣。立冬，是冬季的起始，太陽到達黃經225°，斗柄指西北，意味著開始進入寒冷的季節，“立冬之日，水始冰，地始凍”，萬物開始進入休養、收藏的狀態。日照時間繼續縮短，正午太陽高度繼續降低，普通盛行東北風和北風。立冬是中國民間非常重要的節氣，是“四時八節”之...... |
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| 音樂是有能量的聲音音樂是有能量的聲音，具有氣化“穿透力”。音樂能量聲波振動產生的電磁場對生命體會發生生物效應。 音樂不僅給人以美感，也影響著人們的生理和心理活動，影響著人們的健康、情緒、情感、思想及行為。據研究，聲音的振動頻率與色彩電磁輻射的波長相互之間有對應關系，色彩明度的高低與聲音的高低有關，音樂...... |
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| 色彩保健的意義 現代社會緊張的生活節奏令人窒息，使多數人處于亞健康狀態，人們開始把目光轉向自然，返樸歸真，重新挖掘遠古時代祛病保健的良方妙法。色彩療法便源于古希臘的保健良方，是近年來一種重放異彩的古代療法。當時人們已經初步了解到顏色能一定程...... |
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| 七色食品 中醫認為，食物中的五色（七色及黑色、白色分成五類）相對應于人體的五臟，即紅色、橙色入心，藍色、青色、綠色入肝，黃色入脾，白色入肺，靛色、紫色、黑色入腎。 （1）紅色食品 紅色食品屬火，歸心、小腸二經。紅色食品中，蛋白質、氨基酸、維生...... |
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| 保健調理色彩飲食 色彩飲食保健能最直接調節人體所需的色素能量，不同的人需要不同波長的色彩電磁波來對人體進行色彩電磁輻射調節，以彌補身體所缺少的色彩元素。每個人都有差異性，因而色彩飲食保健切勿盲目進行，否則危害身體健康；不適合的色彩飲食有可能...... |
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| 色彩飲食的魅力 膳食是人類賴以生存和保障健康的首要物質基礎，也是社會發展的前提，它極為平常，又極為重要，所以有民以食為天之說。在物質生活越來越豐富的今天，飲食不僅僅只為填飽肚子，而且要吃得更科學更健康。我們每天攝取食物以增強能量，不同食物有...... |
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| 個性化的色彩保健 色彩保健較為新穎，它不但能調節人的身心狀態，達到一定的保健護理功效，而且帶給人感官上的愉悅享受。了解各種顏色的生理作用，正確使用顏色，可以消除疲勞，抑制煩躁，控制情緒，調整和改善人的肌體功能，色彩保健走向更個性化更前沿的道...... |
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